چرا مدام احساس می‌کنم یک انسانِ بازنده هستم؟

هویت‌های منفی مثل «بازنده بودن» صرفاً افکارِ بد نیستند، بلکه مکانیسم‌های دفاعیِ ذهن‌اند که شبیهِ بافتِ زخم روی پوست، برای محافظت از ما شکل می‌گیرند. وقتی شما خود را بازنده می‌دانید، دیگر نیازی به تلاش نمی‌بینید و در نتیجه از دردِ شکست خوردنِ دوباره در امان می‌مانید.

این پاسخ از قسمت «هویت منفی چیست؛ حتی هویت‌های مثبت هم مانع می‌شوند» پادمی است.

از متن همین قسمت

دکتر کی، روان‌پزشکِ دانش‌آموختهٔ هاروارد و بنیان‌گذارِ مجموعهٔ هلثی‌گیمر، در این گفت‌وگو ادعا می‌کند که هویتِ ما در واقع لنزی است که از طریقِ آن جهان را می‌بینیم و همین هویت می‌تواند مانعِ رشدِ ما شود. او توضیح می‌دهد که حتی یک هویتِ منفی، مانند بازنده بودن، در واقع یک مکانیسمِ دفاعی برای ذهنِ ماست؛ درست شبیه به بافتِ زخمی که روی پوست تشکیل می‌شود تا از ما در برابرِ دردهای بیشتر محافظت کند. وقتی کسی خود را یک بازنده می‌داند، دیگر نیازی به تلاش کردن نمی‌بیند و در نتیجه از دردِ شکست خوردن در امان می‌ماند.