ذهن‌باز

چالش کوتاه بغل چگونه زندگی خاموش را زنده می‌کند

تیم ذهن‌باز · ۳۰ شهریور ۱۴۰۵ · ۱ دقیقه مطالعه

روابطسلامت روان

🎧 شنیدن این قسمت در تلگرام چالش کوتاه بغل چگونه زندگی خاموش را زنده می‌کند

یک کارمند ژاپنی در شرکتی ۵۵ ساله بعد از ۹ سال فهمید همسرش را بغل نکرده. چالش پنج تا ده ثانیه‌ای موقع رفت‌وآمد، هفته بعد با انرژی و لبخندی متفاوت برگشت و گفت بخشی از زندگی‌شان که ۹ سال خاموش بود، دوباره زنده شده. عجیب‌تر: ۹۰٪ سروتونین نه در مغز، که در روده ساخته می‌شود. تی‌جی پاور می‌گوید افسردگی زنگ خطری از بدن است و تا حد زیادی دست خودمان. همین ادعا محل اختلاف است.

این قسمت خلاصه‌ای فارسی است از منبع اصلی.

شنیدن در کانال پادمی

پادمی را در تلگرام دنبال کن

خلاصهٔ فارسی و شنیدنیِ بهترین گفت‌وگوها و سخنرانی‌های جهان، هر قسمت به‌محضِ انتشار.

عضویت در کانال پادمی

قسمت‌های مرتبط